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2015年1月30日 金曜日

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こんにちはshine

今日はリアラインを使った可動域改善の写真です。

写真はボクシングスーパーフェザー級日本チャンピオンの内藤君ですpunch

左の写真は使用前ですがちょっと硬くて笑ってしまってますcoldsweats01

僕も一緒に笑いましたhappy01

体は硬いですがボクシングはしなやかで技術も新世代でピカ一と評判なんですflair

これで体も柔らかくなったら怖いものなしですねshine

使用後は僕も驚くほど柔らかくなりましたcoldsweats02

 

前屈のほうも可動域が改善せれましたshine

写真の変化とは別に使用前と使用後では体の動きが全然よくなったと言って喜んでもらえましたhappy02

正しい範囲で関節や筋肉が使えると練習や筋トレ効果も格段にアップします

逆に使えてないとせっかくの練習も効果が少なくなってしまう場合があります

可動域も改善して2月のタイトルマッチぜひ頑張ってもらいたいです(^O^)/
 



投稿者 ふじだな接骨院

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